令和4年2月11日号（こうとう区報）テキスト版5面

 江東区権利擁護センター「あんしん江東」　高齢者・障害者の支援、成年後見制度を推進

江東区権利擁護センター「あんしん江東」では、日常生活に不安のある高齢の方や障害のある方が住み慣れた地域で安心して暮らせるように、次のような事業を実施しています。

各種相談は、無料でご利用できます。

福祉サービス総合相談

福祉に関する情報提供・利用援助等総合的な相談に応じます。

弁護士・司法書士による専門相談

権利侵害や財産管理など法的な相談に応じます。

また、福祉サービス利用上の苦情解決に向けて助言をします。

【日時】毎週火曜14時00分～16時00分（予約制）※祝日・年末年始を除く

日常生活自立支援事業

福祉サービスの利用が一人では困難な方の支援をします。

※利用の際、サービス内容・利用時間により利用料が必要です。

成年後見制度の利用推進

判断能力が不十分な方の権利や財産を適正に守る成年後見制度の利用相談、講習会の開催を行っています。また、市民後見人養成、法人後見・後見監督の受任を行います。

【場所】【問合先】権利擁護センター「あんしん江東」（東陽6-2-17高齢者総合福祉センター2階）☎3647-1710、℻5683-1570

 ふれあいセンター　春の講座　受講生募集

ふれあいセンター（老人福祉センター）では生きがいづくり、仲間づくりのために、各種講座や相談事業を実施しています。

春から始まる健康・教養講座の受講生を募集します。

【対象・定員】区内在住の60歳以上の方で、ふれあいセンター登録者（未登録の方は健康保険証等を持参して登録手続きをしてください）

【内容】健康づくり体操各種、文化教養講座など。詳細は各ふれあいセンターで配布の受講案内をご覧ください。

【申込】2月21日（月曜日）～3月3日（木曜日）9時30分～16時00分まで各ふれあいセンター窓口にて（入館票と申込1講座につき63円はがき1枚持参）※2月27日（日曜日）は全館休館日のため申込不可

【問合先】深川ふれあいセンター（平野1-2-3）☎3643-1902、℻3630-6719、城東ふれあいセンター（北砂4-20-12）☎3640-8651、℻3699-6744、亀戸ふれあいセンター（亀戸9-33-2-101）☎5609-8822、℻5609-8821

 活き粋体操だよ！全員集合デラックス！　3月7日（月曜日）　江東区オリジナルの体操で介護予防

区オリジナルの介護予防体操で楽しく身体を動かす「活き粋体操だよ！全員集合！」の拡大版「全員集合デラックス」を開催します。

活き粋体操の水彩音頭編を監修した黒﨑秀子先生をゲストにお迎えし、水彩音頭やレクダンスも行います。楽しく身体も心も動かしましょう。

【日時】3月7日（月曜日）14時00分～16時00分（13時30分開場）

【場所】江東区文化センター3階レクホール（東陽4-11-3）

【対象・定員】区内在住の方100人（先着順）

【費用】無料

【講師】黒﨑秀子（レクダンス講師）

【申込】当日直接会場へ

【問合先】地域ケア推進課地域ケア係☎3647-4398、℻3647-3165

 男女共同参画推進センター　女性のからだケア講座　～女性ホルモンと体のトリセツ～

更年期をはじめ、PMS（月経前症候群）や妊娠・出産期に表れる女性特有の不調について原因と対策を学ぶ講座です。生涯を通した女性ホルモンの変化を知り、自分自身のからだと心を整えましょう。講座では、心地よくからだを動かす体操なども行います。楽しみながら知識を身に付け、人生を健康で快適に過ごすヒントを見つけましょう。

【日時】3月19日（土曜日）10時00分～正午

【場所】男女共同参画推進センター3階第1・2研修室（扇橋3-22-2パルシティ江東内）

【対象・定員】女性24人（申込順）

【費用】無料

【講師】岡谷幸子（NPO法人ちぇぶら認定更年期ライフデザインファシリテーター）

【一時保育】幼児（1歳6か月～就学前）10人程度（無料・申込時要予約）

【申込】2月15日（火曜日）9時00分から男女共同参画推進センターに電話または窓口で※区ホームページからも申込可☎5683-0341、℻5683-0340

 江東区公式SNSで区の魅力や行政情報を発信中　Facebook・Twitter・LINE

区ではFacebook・Twitter・LINEの各公式SNSを開設しています。区政情報や区内で行われた事業・イベントの様子などを紹介するほか、緊急情報の取得手段としても役立ちます。ぜひご活用ください※右記二次元コードから入れます。

【問合先】広報広聴課広報係☎3647-2299、℻5634-7538

［Facebook公式アカウント］江東区　@city.koto（外部サイトへリンク）

［Twitter公式アカウント］江東区　@city_koto（外部サイトへリンク）

［LINE公式アカウント］江東区　@city_koto（外部サイトへリンク）

 こうとう若者・女性しごとセンター　3月度セミナー　参加者募集

就活を乗り切るためのストレス低減法「マインドフルネス講座」等を開催します。未知の世界に挑む就職活動は、不安や落胆などネガティブな感情が多くなりがちです。感情の切り離し方や「今」この瞬間の集中力を高め、ストレスをためず就活を乗り越える手法を学びたい方は、ぜひご参加ください。

【日時】【内容】下表のとおり

【場所】1.3.こうとう若者・女性しごとセンター（亀戸2-19-1カメリアプラザ9階）、2.下表のとおり

【費用】無料

【申込】1.3.2月15日（火曜日）、2.2月17日（木曜日）9時30分から、1.2.電話またはホームページで、3.ホームページで（申込順）☎5836-5160、℻3637-2351

【ホームページ】https://koto-shigoto.jp/（外部サイトへリンク）

1.こうとう若者・女性しごとセンター内

日程	対象	定員	テーマ
3月3日（木曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	10人	職場で求められるPCスキル講座　―実務Word編―
3月3日（木曜日）14時30分～16時30分	どなたでも	10人	職場で求められるPCスキル講座　―実務Excel編―
3月4日（金曜日）14時30分～16時30分	どなたでも	24人	就活に役立てよう！自分の魅力が引き立つ色とは　～パーソナルカラー講座～
3月8日（火曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	10人	職場で求められるPCスキル講座　―実務PowerPoint編―
3月8日（火曜日）14時30分～16時30分	どなたでも	10人	職場で求められるPCスキル講座　―実務PowerPoint編―
3月9日（水曜日）10時30分～15時30分	どなたでも	10人	職場で求められるPCスキル講座　―応用Excel編―
3月10日（木曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	働く自信が湧く　一歩踏み出すためのマインドセット講座（オンライン受講あり）
3月11日（金曜日）14時30分～16時30分	どなたでも	24人	働く上で知っておきたい労働法の基本知識（オンライン受講あり）
3月12日（土曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	職場で活かせるコミュニケーション術
3月16日（水曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	書き出して見えてくるわたしらしさ　～自己分析講座～
3月17日（木曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	準備しておけば大丈夫　～面接対策講座～
3月18日（金曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	自信をつけるビジネスマナー基礎講座
3月22日（火曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	面接や職場で活かそう　～印象力UP講座～
3月23日（水曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	魅力が伝わる！　～受かる応募書類のためのワンポイント講座～
3月25日（金曜日）10時30分～12時30分	どなたでも	24人	怒りの感情コントロール術　～アンガーマネジメント講座～

 

2.出張セミナー

日程	対象	定員	テーマ	会場
3月3日（木曜日）14時30分～16時30分	どなたでも	30人	就活を乗り切るためのストレス低減法「マインドフルネス講座」	産業会館2階第4・5展示室（東陽4-5-18）

※セミナーのお申し込みには、センターの利用登録が必要。
※すべての講座で、受講が初めての方を優先し、申込順。月に3講座まで予約可。
※全てのパソコン講座の受付期間は2月19日（土曜日）までで、区民の優先枠（5割）を設け抽選。2月22日（火曜日）当センターホームページで当選者IDを発表。
※実務Word編は、簡単な表作成や図の挿入などをできる方が対象。
※実務Excel編は、簡単な表作成や四則演算をできる方が対象。
※実務PowerPoint編は、Word＆Excelの基本操作をマスターされている方が対象。

3.企業向けセミナー（企業からの申込のみ受付）

日程	対象	定員	テーマ
3月14日（月曜日）10時00分～12時00分	区内中小企業の方（経営者・従業員）向け	24人	「職場定着」入社3日が定着の肝！（オンライン受講あり）