スポーツと人情が熱いまち 江東区

高齢者家族介護教室（9月）

高齢者を介護しているご家族の方や介護に関心のある方を対象に、介護技術や知識を習得するための教室を開催しています。第4回は「健康は『食』から！必要な栄養素と調理・メニューを考える」、第5回目は「楽しく簡単に！1日1分から、自宅でできるリハビリテーション」についてお話しします。

平和祈念パネル展「東京大空襲と学童集団疎開」開催

東京大空襲や学童集団疎開の体験を風化させず後世に伝え、平和の尊さを皆様に訴えるため、毎年3月と8月に平和祈念パネル展を開催しています。
また、江東図書館内に「学童集団疎開資料室」があります。展示・公開時間は、江東図書館（電話：3640-3151）にお問い合わせください。

働く人のメンタルヘルス講座～withコロナ時代、ストレスとの上手なつきあい方～

職場での人間関係や仕事の不安、リモートワークなどでストレスを感じていませんか。自分が受けやすいストレスを知ることで、適切に対処することができます。講義やワークを通して心とからだを整える方法を学び、毎日を爽やかに過ごすためのヒントにしましょう。

いつ働く？どう働く？お仕事復帰プラン講座～家族もわたしも大切にする40代からの働き方～

結婚・出産や夫の転勤などで仕事を辞めたけれど、仕事に復帰したいと思っている方注目の講座です！自分や家族のライフプランを見直し、再就職のタイミングや働き方について、ワークを通して考えていきます。同じ年代の仲間と悩みを共有し、自分らしい働き方を見つけましょう。