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更新日:2022年6月16日
毎日いきいきと過ごしていますか?
元気な方は元気なうちから、お体が弱くなってきたと感じる方は今日から介護予防に取り組み、健康長寿生活を目指しましょう!
【いきいきセブンチェック】は、江東区が独自に設定した7つの項目に答えて気軽に生活機能が把握できるチェックリストです。
身体の状態把握ができたら、ご自身の健康状態に合わせて積極的にプログラムや活動を行い元気な心身をつくっていきましょう。
日常的に運動をされていてチェック項目に当てはまらなかった方も、健康維持・向上のため社会参加や活き粋体操などに取り組んでみてはいかがでしょうか?
お問い合わせ・相談は下記のお問い合わせ先または、お住まいの地域を管轄する長寿サポートセンターにご連絡ください。
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