江東区介護予防リーダー養成講座

　江東区オリジナルの介護予防体操である『KOTO活き粋体操(筋力トレーニング編)』の効果や実施時のポイント、介護予防についての基礎知識を学び、ご自身の身近な地域で身近な仲間と一緒に体操を行う『とことんお元気サークル(住民主体の自主グループ)』を立ち上げたい方、区内でKOTO活き粋体操の普及啓発の無償ボランティアを行う方を養成する講座です。

　介護予防リーダー養成講座は、年間2回講座を開催しております。開催時期・募集情報は、区報でご案内しております。

対象

江東区内でKOTO活き粋体操を活用して、とことんお元気サークル(住民主体の自主グループ)の立ち上げや、KOTO活き粋体操の普及啓発(無償ボランティア)に意欲・興味のある方

全8回のプログラムに参加できる方

定員

江東区民20名

日時・場所

令和6年度日程

前期：

日時：6月6日～7月25日の毎週木曜日(全8回)　13時30分～15時30分

(最終日のみ心肺蘇生の講習があるため終了時刻が16時00分になります)

場所：スポーツクラブルネサンス北砂(北砂2-16-1)

(申し込み詳細はこうとう区報5月1日号でお知らせします。)

 

後期

日時：1月10日～2月28日の毎週金曜日(全8回)　10時00分～12時00分

(最終日のみ心肺蘇生の講習があるため終了時刻が12時30分になります)

場所：スポーツクラブル＆スパルネサンス亀戸24(亀戸2-1-1)

(申し込み詳細はこうとう区報12月1日号でお知らせします。)

 

費用

無料

申し込み方法

令和6年度前期の申し込みは終了いたしました。

後期の詳細・申し込みはこうとう区報12月1日号でお知らせします。

関連ページ

• とことんお元気！サークル
• 江東区の介護予防リーダーとして、身近な地域で活躍しませんか

関連リンク

• 令和6年度版_KOTO活き粋だよ！全員集合