血圧管理で血管の健康寿命を延ばす！

若いときは低血圧だったのに、近頃は健康診断を受けるたびに「最高血圧を更新中」の人、増えています！高め血圧は心筋梗塞など心臓病のリスクも高めです。血圧が上がるしくみ・すぐに血圧管理が必要な理由・生活改善の最新情報・食事での減塩管理を学びましょう！

対象者・開催日・時間・場所

• 江東区在住在勤の方で降圧剤の服用がなく血圧管理に興味がある方25人
• 令和7年11月17日（月曜日）13時～15時
• 深川保健相談所（江東区白河3-4-3イーストコモンズ清澄白河フロントタワー3階）

内容・講師

• 1部：講演「今、その血圧で大丈夫？」講師：とがし住吉内科循環器クリニック院長富樫幸太郎
• 2部：ミニ講座・デモンストレーション・試食「簡単＆ヘルシーな減塩料理」講師：深川保健相談所管理栄養士

申し込み方法

• 10月17日（金曜日）9時～（先着順）
• 申し込みフォームから10人（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）★定員になり次第、申し込みフォームからの申し込みは終了します
• 電話または窓口から15人（電話：03-3641-1181/平日9時～17時）の合計25人★申し込みフォームが定員でも、電話窓口申し込みは空いている可能性があります。電話でお問い合わせください。