働き盛りからの血圧管理で血管の健康寿命を延ばす！

若いときは低血圧だったのに、近頃は健康診断を受けるたびに「最高血圧を更新中」の人、増えています！高血圧は心筋梗塞など心臓病に直結しています。血圧が上がるしくみ・すぐに血圧管理が必要な理由・生活習慣の改善方法・食事の減塩管理を学んで降圧剤服用を防ぎましょう！

対象者・開催日・時間・場所

• 江東区在住在勤の方で降圧剤を服用していない30～59歳の方25人
• 令和7年11月17日（月曜日）13時～15時
• 深川保健相談所（江東区白河3-4-3イーストコモンズ清澄白河フロントタワー3階）

内容・講師

• 1部：講演「今、適正血圧にする理由と改善方法」講師：とがし住吉内科循環器クリニック院長富樫幸太郎
• 2部：ミニ講座・デモンストレーション・試食「簡単＆ヘルシーな減塩料理」講師：深川保健相談所管理栄養士

申し込み方法

• 10月17日（金曜日）9時～（先着順）
• 申し込みフォームから20人（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）★定員になり次第、申し込みフォームからの申し込みは終了します
• 電話または窓口から（電話：03-3641-1181平日9時～17時）★申し込みフォームが定員でも、電話窓口申し込みは空いている可能性があります。電話でお問い合わせください。