令和5年11月21日号（こうとう区報）テキスト版6面

 講座・催しものつづき

家庭訪問型子育て支援　ホームスタート・ビジター養成講座

社会福祉協議会では、妊娠期から就学前のお子さんがいる家庭を対象に、子育て経験がある訪問ボランティアが、週1回2時間程度全6回を目安に訪問して子育ての支援をするホームスタート事業を行っています。お話を聴いたり、一緒に家事、育児や外出することを通して親子に寄り添います。お子さんの預かりや、ヘルパー家事代行の役割はない無償の活動です。コーディネーターが活動全般をサポートするので、安心して訪問できます。地域のつながりが希薄になっている今、子育て家庭が笑顔になれる活動に参加しませんか

［養成講座受講希望者向け説明会］

【日時】12月23日（土曜日）10時00分～12時00分

【場所】高齢者総合福祉センター3階第1研修室（東陽6-2-17）

【対象・定員】16人（申込順）

【内容】ホームスタートの仕組みと流れ、質疑応答

［養成講座］

【日時】1月13日～2月24日の土曜（全7回）10時00分～15時00分

【場所】高齢者総合福祉センター他

【対象・定員】子育て経験があり、全回参加し受講後に訪問活動ができる方16人（申込順）

【内容】傾聴ワーク、家庭で活動する上でのポイント、江東区の子育て支援施策等

【締切日】1月6日（土曜日）

※いずれも

【費用】無料

【申し込み】11月25日（土曜日）から電話またはファクス・メールに①催しもの名②氏名③住所④電話番号を記入し、ホームスタート・こうとう（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）へ☎090-2162-8835、℻3685-3267

【ホームページ】https://homestartkoto.com/

【Eメール】mail@homestartkoto.com

消費者講座「身の回りの化学製品の上手な使い方～製品表示に注意～」

洗剤やヘアカラーなどの化学製品で思わぬ事故につながることがあります。正しい使い方を学びましょう。

【日時】12月21日（木曜日）14時00分～15時30分

【場所】パルシティ江東3階研修室

【対象・定員】区内在住・在勤・在学の方30人（抽選）

【費用】無料

【講師】化学製品PL相談センター

【締切日】12月3日（日曜日）消印有効

【申し込み】区ホームページ、または往復はがき（1人1枚）に①講座名②氏名（ふりがな）③住所④電話番号⑤年齢を記入し、〒135-0011扇橋3-22-2パルシティ江東2階消費者センターへ☎5683-0321、℻5683-0318

チャレンジ！みんなでボッチャ体験

ボッチャは誰でも簡単にできるスポーツです。グループまたは1人でも参加できます。

【日時】12月17日（日曜日）14時00分～15時30分

【場所】砂町文化センター3階サブレクホール（北砂5-1-7）

【対象・定員】小学生以上の方30人（申込順）

【費用】無料

【申し込み】11月26日（日曜日）から砂町図書館（北砂5-1-7）に電話・窓口で☎3640-4646、℻3640-4610

障害者福祉センター　楽々いすヨガ教室

【日時】1月6日～2月24日の土曜（全8回）10時30分～11時30分

【場所】障害者福祉センター3階会議室

【対象・定員】区内在住の障害者・難病の方（詳細はお問い合わせください）20人（抽選）

【費用】1回につき240円（地域活動支援センター事業利用者負担金）※住民税非課税の方などは免除

【内容】いすに座って行うヨガ

【締切日】12月5日（火曜日）必着

【申し込み】窓口（はがき1枚持参）、または往復はがきに①教室名②氏名③住所④電話（ファクス）番号⑤年齢⑥障害名（病名）⑦障害の等級を記入し、〒135-0011扇橋3-7-2障害者福祉センターへ※上記の方法での申し込みが難しい方はご相談ください☎3699-0316、℻3647-4918

ヨガ教室

1.リフレッシュヨガ教室

【日時】1月11日～3月21日の木曜（1月25日を除く全10回）13時50分～14時50分、15時10分～16時10分

【対象・定員】16歳以上の健康な方各13人（区内在住・在勤・在学の方を優先し、抽選）

【費用】7,500円

［持ち物］マット（必須、貸し出しあり）、ヨガブロック・ベルト（貸し出し無し）

【内容】心も体もリフレッシュします

2.心を整えるヨガ教室

【日時】1月16日～3月19日の火曜（2月13日を除く全9回）11時00分～12時15分

【対象・定員】16歳以上の健康な方13人（区内在住・在勤・在学の方を優先し、抽選）

【費用】10,800円

［持ち物］マット（必須、貸し出しあり）、ヨガブロック・ベルト（必須、貸し出し無し）

【内容】ヨガのアーサナを使い、ヨガ哲学や呼吸法などを学びます

※いずれも

【場所】潮見野球場・庭球場クラブハウス内会議室（潮見1-1-1）

【講師】渡辺美保（全米ヨガアライアンスRYT200他）

【締切日】12月19日（火曜日）必着

【申し込み】江東スポーツ施設運営パートナーズホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）、または往復はがきに①教室名・時間（1は第2希望まで）②氏名（ふりがな）③住所④電話番号⑤年齢⑥区内在勤の方は勤務先・所在地、区内在学の方は学校名⑦ヨガ歴⑧マット貸し出しの要不要を記入し、〒136-0081夢の島1-1-2夢の島競技場内屋外スポーツ施設事務所へ☎3522-0846、℻3522-0855

【ホームページ】https://www.di-ksp.jp/

夢の島キッズチアスクール体験会

未就学児～小学生を対象としたチアダンススクールのお試し体験会を実施します。

【日時】12月7日～21日の木曜①リトルクラス16時30分～17時20分②キッズAクラス17時30分～18時30分③キッズBクラス18時40分～19時40分

【場所】夢の島競技場

【対象・定員】①年少～小学1年生②小学1年～3年生③小学3年～6年生各クラス若干名（申込順）

【費用】無料

【講師】TUBCダンスアカデミーコーチ

【締切日】各日程の前日（必着）

【申し込み】11月25日（土曜日）から江東スポーツ施設運営パートナーズホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）、またははがき（1人1枚）に希望クラス、氏名（ふりがな）、住所、電話番号、年齢・学年、チアダンス経験の有無（経験者は年数）、保護者名（ふりがな）を記入し、〒136-0081夢の島1-1-2夢の島競技場内屋外スポーツ施設事務所へ☎3522-0846、℻3522-0855

【ホームページ】https://www.di-ksp.jp/school

障害者エンジョイアクアエクササイズ

音楽に合わせて水中で負荷の少ない運動を行い、運動機能の維持と健康増進を図ります。

【日時】12月17日（日曜日）9時30分～11時00分※更衣時間含む

【場所】スポーツ会館（北砂1-2-9）

【対象・定員】知的障害・精神障害のある方で、自身で歩行可能な令和5年4月1日現在12歳以上の方15人（申込順）

【費用】無料

【締切日】12月5日（火曜日）

【申し込み】11月25日（土曜日）9時00分から電話またはスポーツ会館にある申込用紙に必要事項を記入し、ファクス・窓口で☎3649-1701、℻3649-3123

土を使わないブリコラージュフラワーの「冬の寄せ植え講座」

土を使わずに寄せ植えを楽しめるブリコラージュフラワー。土を落として根をほぐし、ベラボン（ヤシの実のチップ）を使って花束のように寄せて作る寄せ植えです。植物の成長も楽しめる、ブリコラージュフラワーを楽しんでみませんか。

【日時】12月13日（水曜日）9時30分～11時30分、13時30分～15時30分

【場所】豊洲ぐるりパークセンター（豊洲2-3-6豊洲公園内）

【対象・定員】各5人（抽選。12月2日（土曜日）に当選者にのみ連絡）

【費用】4,400円

［持ち物］ハンドタオル・園芸ばさみ

【講師】安達真琴（ブリコラージュフラワー講師）

【締切日】12月1日（金曜日）17時00分

【申し込み】電話またはメールに①講座名②希望の時間帯③氏名④電話番号を記入し、豊洲ぐるりパークセンターへ☎3520-8819

【ホームページ】https://toyosugururi.jp/（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

【Eメール】event@toyosugururi.jp

スマホで「映える」写真を撮ろう！スマホ写真講座

「映える」写真が撮れるコツを知り、自慢の1枚を撮ってみませんか。冬の景色を綺麗に撮れるコツを伝授します。

【日時】12月16日（土曜日）・17日（日曜日）①10時00分～11時00分②13時00分～14時00分③15時00分～16時00分

【場所】がすてなーにガスの科学館の海側緑地（豊洲6-1-1）※雨天時は室内

【対象・定員】各回8人（申込順）

【費用】無料

［持ち物］スマートフォン

【講師】豊洲ぐるり公園パークレストランウェディングカメラマン

【申し込み】11月26日（日曜日）から豊洲ぐるり公園ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）で

【問合先】豊洲ぐるりパークセンター☎3520-8819

【ホームページ】https://toyosugururi.jp/

【Eメール】event@toyosugururi.jp

深川東京モダン館　おきがる講座

江東区の歴史を学ぶ講座です。

【日時】12月5日（火曜日）14時00分～15時30分

【場所】深川東京モダン館（門前仲町1-19-15）

【対象・定員】30人（申込順）

【費用】500円

【内容】渋沢栄一ゆかりの事業「社会事業」

【申し込み】11月28日（火曜日）10時00分から電話で深川東京モダン館☎5639-1776、℻5620-1632

【ホームページ】https://www.fukagawatokyo.com/（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

【Eメール】info@fukagawatokyo.com

 12月の健康相談等

• 保健相談所事業日程表