令和4年5月21日号（こうとう区報）テキスト版6面

 講座・催しものつづき

障害者福祉センター　楽々イスヨガ

【日時】7月2日～8月20日の毎週土曜（全8回）10時30分～11時30分

【場所】障害者福祉センター3階会議室

【対象・定員】区内在住の障害者・難病の方10人（抽選）（注釈）詳細についてはお問い合わせください

【費用】地域活動支援センター事業利用者負担金1回につき240円（注釈）住民税非課税の方などは免除

【内容】いすに座って行うヨガ

【締切日】6月2日（木曜日）必着

【申込】往復はがきに教室名・住所・氏名・年齢・電話（Fax）番号・障害名（病名）・障害の等級を記入し、〒135-0011扇橋3-7-2障害者福祉センターへ郵送または窓口（はがきを1枚持参）で☎3699-0316、℻3647-4918

活き粋体操だよ！全員集合！（6・7月分）

江東区オリジナルの介護予防体操を覚えて、一緒に楽しく脳と身体を動かしませんか。体操の動画は、区ホームページで公開しています。また、お近くの長寿サポートセンターでは、体操のDVDの貸し出しや、体操のやり方をご紹介したチラシを配布しています。

【日時】【場所】下表のとおり

会場	日時	定員
豊洲文化センター1階ギャラリー（豊洲2-2-18）☎3647-4398	6月20日（月曜日）、7月26日（火曜日）14時00分～	20人
古石場福祉会館和室大（古石場1-11-11）☎3641-9531	6月4日（土曜日）、7月2日（土曜日）13時30分～	20人
塩浜福祉会館和室大（塩浜2-5-20）☎3647-3901	6月11日（土曜日）・25日（土曜日）、7月9日（土曜日）・23日（土曜日）10時00分～	20人
千田福祉会館洋室（千田21-18）☎3647-0108	6月16日（木曜日）、7月21日（木曜日）13時00分～	15人
東陽福祉会館和室大（東陽6-2-17）☎3647-8180	6月23日（木曜日）、7月21日（木曜日）14時30分～	20人
亀戸福祉会館和室大（亀戸1-24-6）☎3685-8208	6月29日（水曜日）、7月27日（水曜日）13時00分～	20人
大島福祉会館和室大（大島4-5-1）☎3637-2581	6月25日（土曜日）、7月23日（土曜日）10時00分～	10人
東砂福祉会館体育室（東砂7-15-3）☎3646-0461	6月8日（水曜日）、7月13日（水曜日）13時30分～（注釈）内履き持参	15人

【対象・定員】60歳以上の区民（先着順）（注釈）福祉会館の利用は登録が必要（住所・生年月日が確認できる書類を持参）

【申込】当日直接会場へ

【問合先】地域ケア推進課地域ケア係☎3647-4398、℻3647-3165

東大島図書館　大人の学び教室「楽しもう！現代俳句会」

俳句づくりや句会を体験してみませんか。

【日時】6月18日（土曜日）13時30分～15時30分

【場所】東大島図書館おはなし室（大島9-4-2）

【対象・定員】中学生以上10人（申込順）

【費用】無料

【講師】中内火星（現代俳句協会）

【申込】5月27日（金曜日）から東大島図書館に電話または窓口で（注釈）自作の2句を6月4日（土曜日）までに東大島図書館へご提出ください（郵送可、テーマ・形式自由）☎3681-4646、℻3681-4810

植物栽培の本質を学ぶ「豊洲パークガーデンラボ」

植物のしくみや土の基本、育てる環境など、植物に関する基本的な知識を伝えます。各家庭の栽培環境に合った育て方を自分で応用できるよう、植物栽培の本質を学びましょう。

【日時】6月3日、7月1日、8月5日、9月2日、10月7日（金曜日）18時00分～19時30分

【場所】オンラインまたは豊洲公園内豊洲ぐるりパークセンター内教室（豊洲2-3-6）

【対象・定員】各回オンライン参加22人、教室参加8人（申込順）

【費用】全5回参加は5,000円、単回参加は1,200円

【講師】近藤かおり（1級造園施工管理技士・公園管理運営士）

【締切日】各回開催日2日前の17時00分（注釈）初回は6月1日（水曜日）

【申込】5月26日（木曜日）から豊洲ぐるりパークセンターに氏名・電話番号を記入のうえメールまたは電話で☎3520-8819

【Eメール】event@toyosugururi.jp

【ホームページ】https://toyosugururi.jp/（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

深川スポーツセンター「ナイトヨガ」

夜に開放的な屋外でヨガをしませんか。日ごろの疲れた体をリフレッシュしましょう。

【日時】6月24日（金曜日）18時30分～19時45分

【場所】深川スポーツセンター多目的広場（屋外）（注釈）コンディション不良の場合3階多目的ホールにて開催

【対象・定員】18歳以上の方20人（注釈）応募多数の場合は抽選（区内在住・在勤・在学の方優先）

【費用】1,000円

【締切日】6月6日（月曜日）必着

【申込】健康スポーツ公社ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）または、往復はがきに 1.イベント名 2.氏名（ふりがな） 3.生年月日、年齢 4.郵便番号・住所 5.電話番号 6.区内在勤の方は勤務先および所在地・電話番号を記入し、〒135-0044越中島1-2-18深川スポーツセンターへ郵送または窓口（はがき1枚持参）で☎3820-5881、℻3820-5884

健康管理にお役立てください！区民障害者体力テスト

【日時】6月11日（土曜日）10時00分～12時00分

【場所】スポーツ会館大体育室（北砂1-2-9）

【対象・定員】区内在住・在勤・在学の15歳以上（中学生を除く）で障害のある方20人（申込順）［種目］血圧測定・体組成計測・握力・長座体前屈・開眼片足立ち・上体起こし・棒つかみ・アップ＆ゴー（注釈）できる種目のみ（注釈）介助者が必要な方は介助者同伴の上参加

【費用】無料［持ち物］運動のしやすい服装、室内用シューズ、水分補給用飲み物（蓋つき）、マスク

【申込】5月26日（木曜日）9時00分から電話またはFaxに 1.イベント名 2.氏名（ふりがな） 3.年齢 4.郵便番号・住所 5.電話番号 6.区内在勤（在学）の方は勤務先（学校名） 7.障害の内容8.介助者の有無を記入し、スポーツ会館へ☎3649-1701、℻3649-3123

あなたの体力年齢を測定します！区民体力テスト

【日時】6月11日（土曜日）13時30分～15時30分

【場所】スポーツ会館大体育室（北砂1-2-9）

【対象・定員】20～79歳の区内在住・在勤の方［種目］（共通）握力・上体起こし・長座体前屈、（64歳以下）反復横とび・急歩・立ち幅とび、（65歳以上）開眼片足立ち・障害物歩行・6分間歩行（注釈）全種目終了後に指導員が結果を判定

【費用】無料［持ち物］運動のしやすい服装、室内用シューズ、水分補給用飲み物（蓋つき）、マスク

【申込】当日直接会場へ

【問合先】スポーツ会館☎3649-1701、℻3649-3123

親子卓球教室

親子で楽しく卓球の基礎を学びましょう。ラケットの握り方や打ち方、お子さんと一緒にラリーやミニゲームを楽しむことを目指します。

【日時】6月18日（土曜日）9時30分～11時30分

【場所】深川北スポーツセンター体育室

【対象・定員】区内在住・在学の小学3～6年生の児童とその保護者2人1組（20組まで）（注釈）応募者多数の場合は抽選（注釈）最少催行人数15組

【費用】1,200円

【講師】江東区卓球連盟

【締切日】6月4日（土曜日）必着

【申込】往復はがきに 1.教室名 2.住所 3.氏名（ふりがな）4.生年月日、年齢 5.性別 6.電話番号 7.学年 8.参加される保護者の氏名を記入し、〒135-0023平野3-2-20深川北スポーツセンターへ郵送または普通はがきを添えて窓口で（注釈）深川北スポーツセンターホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）からも申込可

【問合先】深川北スポーツセンター☎3820-8730、℻3820-8731

 保健

HIV・梅毒抗体検査・相談（6月分）

【日時】下表のとおり

日程			受付時間
検査日	6月13日（月曜日）	6月27日（月曜日）	9時00分～10時00分
結果日	6月27日（月曜日）	7月11日（月曜日）	10時00分～10時30分

 

【場所】城東保健相談所（大島3-1-3）

【費用】無料

【内容】匿名で実施できます

【申込】当日直接会場へ

【問合先】保健所保健予防課感染症対策係☎3647-5879、℻3647-7068

がんの夜間相談窓口（6月分）

「がんの疑いがある」「診断を受けた」「治療を始めた」など、患者や家族の方の不安や疑問に思うことを相談できます。お気軽にご利用ください。

【日時】6月3日（金曜日）18時00分～20時00分

【場所】マギーズ東京（豊洲6-4-18）

【費用】無料

【申込】当日、マギーズ東京へ電話連絡のうえ会場へ☎3520-9913

【問合先】保健所健康推進課がん対策・地域医療連携係☎3647-5889、℻3615-7171

生活習慣の改善に役立つ「栄養相談・運動相談」（6月分）

［栄養相談］

【日時】6月19日（日曜日）10時00分～15時30分

【対象・定員】8人（申込順）

【内容】食に関する悩みや食事記録から見る食事バランスなど

［運動相談］

【日時】6月19日（日曜日）13時30分～16時30分

【対象・定員】6人（申込順）

【内容】運動に関する悩みや体組成測定から見る効果的な運動方法など

（注釈）いずれも

【場所】健康センター（東陽2-1-1）

【費用】無料

【申込】5月25日（水曜日）9時00分から健康センターに電話または窓口で☎3647-5402、℻3647-5048

 6月の健康相談等

• 保健相談所事業日程表