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更新日:2022年2月2日

36.健康運動・体操

36.健康運動・体操(エアロビクス、ストレッチ、ヨガ、気功等)

社会教育関係団体に登録している団体のうち希望している団体のみを掲載しております。

各団体の連絡先等は個人情報を保護するため掲載しておりません。参加や見学をご希望の方は下記(文化観光課観光推進係)まで電話にてお問い合わせください。

原則としてメール、ファックスでの情報提供はしておりませんが、電話でのお問合せが難しい方は「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。なお、メールアドレス、住所、氏名、電話番号を入力してご送信ください。

音声読み上げでは固有名詞などが正しく読まれない場合があります。詳しくは下記までご確認ください。

ナンバー 分野詳細 団体名 主な活動場所 活動日 活動時間 一言アピール・URL
36-1 エアロビクス ステップ&ステップエアロビック 深川スポーツセンター 木曜 9時~12時 老いも若きも、子連れの方も楽しく練習します。体験に来てね。
  http://www.stepandstep.jp/
36-2 エアロビクス T.O.A 深川スポーツセンターほか 第1第3第5月曜(祝祭日を除く) 10時~11時45分 健康維持の為リズムに乗って楽しく運動しましょう。
36-3 ストレッチ Body make Walking 東陽区民館 毎週金曜 9:30~11:30 心と体のバランスを整える頑張らない運動。お気軽にご参加下さい。
  http://makiyoshida.web.fc2.com/
36-4 ヨガ Kino-YOGA 南砂区民館 ①毎週金曜日
②土曜日
①18:00~
②10:00~
初心者から経験者まで、楽しくヨガをしましょう
36-5 ヨガ 清澄白河ヨガの会 富岡区民館 毎週火曜日・
金曜日
10:00~11:00 呼吸に合わせて体を動かし自律神経を整えます。初心者大歓迎。
  https://reserva.be/kiyosumisirakawayoga
36-6 ヨガ ナマステ!ヨーガ 枝川区民館 毎週火曜日15:30~16:30、毎週土曜日10:30~11:30   少人数制でヨーガ初心者の方ばかりです。
36-7 ヨガ Machi Yoga Club 南砂区民館 毎週水曜日18:00~21:00、随意週末9:00~12:00   ヨガを練習して、健康で生き生きした心身をいじしましょう。
  http://yoganote.jimdo.com
36-8 気功 江東気功サークル 小松橋区民館 毎週水曜 10:30~12:00 呼吸法とストレッチで精神面と健康を同時体得する欲張りな会です
36-9 気功 中国智能気功研究会日本分会 総合区民センター、深川スポーツセンターほか 火曜、金曜 10時~12時 精力・気力・精神力のためにご一緒に練習しませんか。
36-10 ヨガ・気功 ニューヨークヨガ 砂町区民館他 毎週火曜日 19:15~20:45 ヨガで心と体のバランスをとり呼吸により気づき脳を活性化します
  http://s.ameblo.jp/yoga-kaatu-boo/
36-11 気功 腹脳呼吸健康法サークル 臨海小学校、富岡区民館 月2回(不定期) 不定時  
36-12 健康体操 自彊術 健康の会 砂町区民館、カメリアプラザ内(亀戸文化センター)・城東ふれあいセンター 主に金曜(4回/月)10:00~12:00   誰でも出来Drも薦める健康体操。自分で施す自彊術とリンパ摩擦
36-13 健康体操 しんぽうの会 小松橋区民館 毎月第三木曜日 13:00~17:00 真向法と気功をブレンドした健康法。どなたでも参加できます。
36-14 体操・健康体操他 竹の会 深川第七中 毎週木、土曜 19:30~20:30(木)、15:00~16:00(土) 健康体操を通していつまでも元気はつらつ、友達の輪を広げよう
36-15 体操・健康体操他 マイフィットネス 深川北スポーツセンター 火曜 13:50~15:20、15:30~17:00 自分に合わせて楽しく身体を動かせるフィットネスです!
36-16 体操 シルバー体操2020 青少年交流プラザ 毎週水曜日 10:00~11:30 年寄り中心に、週一回ラジオ体操やストレッチをやっています。
36-17 体操 ステップアンドステップストレッチ体操クラブ 豊洲文化センター、深川スポーツセンター、枝川区民館 毎週水曜日
月3回金曜日
水13:30~17:00 子供から高齢者まで、みんなで楽しく運動しましょう!
36-18 体操 門仲木場ダンスフィットネスサークル 富岡区民館・東陽区民館 毎月1回金曜日 19:30~21:00 ラテンの曲を使ったズンバというダンスサークルです
36-19 新体操 R☆Star 新体操クラブ フロントコート集会室、豊洲北小学校、豊洲小学校 毎週火曜・木曜・金曜 火曜日:17~20時
木曜日:18~20時
金曜日:17~18時
ボールやリボンを使って楽しく踊ります!柔軟性が身につきます。
36-20 アクロバット体操 BDSアクロバットクラブ 第一大島小学校 毎週月曜日 17:00~19:00 楽しく倒立やばく転等を練習しています。未経験者大歓迎です!!

 

お問い合わせ

地域振興部 文化観光課 観光推進係 窓口:区役所4階33番

郵便番号135-8383 東京都江東区東陽 4-11-28

電話番号:03-3647-3312

ファックス:03-3647-8470

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