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更新日:2019年11月13日

36.健康運動・体操

36.健康運動・体操(エアロビクス、ストレッチ、ヨガ、気功等)

社会教育関係団体に登録している団体のうち希望している団体のみを掲載しております。

各団体の連絡先等は個人情報を保護するため掲載しておりません。参加や見学をご希望の方は下記(文化観光課観光推進係)まで電話にてお問い合わせください。

原則としてメール、ファックスでの情報提供はしておりませんが、電話でのお問合せが難しい方は「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。なお、メールアドレス、住所、氏名、電話番号を入力してご送信ください。

音声読み上げでは固有名詞などが正しく読まれない場合があります。詳しくは下記までご確認ください。

 

ナンバー 分野詳細 団体名 主な活動場所 活動日 活動時間 一言アピール・URL
36-1 エアロビクス ステップ&ステップエアロビック 深川スポーツセンター 木曜 9時~12時 老いも若きも、子連れの方も楽しく練習します。体験に来てね。
http://www.stepandstep.jp/
36-2 エアロビクス T.O.A 深川スポーツセンターほか 第1第3第5月曜(祝祭日を除く) 10時~11時45分 健康維持の為リズムに乗って楽しく運動しましょう。
36-3 エアロボクス・ズンバ太極拳 Mam’SFit 南砂出張所、区民館 毎週金曜日 9時30分~10時30分10時45分~11時45分 独自の深い呼吸法とやさしいポーズで身体を整えていく自己整体法
36-4 ストレッチ BodymakeWalking 東陽区民館 毎週金曜 9時30分~11時30分 心と体のバランスを整える頑張らない運動。お気軽にご参加下さい。
http://makiyoshida.web.fc2.com/
36-5 ヨガ 白ゆりヨガサークル 南砂区民館2階和室 毎週水曜 10時00分~11時30分 仲良く年を重ねて全員70歳以上。最後まで明るく元気が合言葉。
36-6 ヨガ ナマステ!ヨーガ 枝川区民館 毎週火曜日15時30分~16時30分、毎週土曜日10時30分~11時30分   少人数制でヨーガ初心者の方ばかりです。詳細はHPで。
htttp://sp.spide.jp/namasute
36-7 ヨガ・気功 ニューヨークヨガ 砂町区民館他 毎週火曜日 19時15分~20時45分 ヨガで心と体のバランスをとり呼吸により気づき脳を活性化します
http://s.ameblo.jp/yoga-kaatu-boo/
36-8 ヨガ・気功 パステルヨガ 小松橋区民館 毎週水又は土曜日 10時10分~12時00分 ヨガ呼吸法で身体機能を健やかに維持しましょう。
36-9 ダンス PDFサークル 南砂区民館・砂町文化センター 毎週金曜日 18時00分~21時00分 とっても楽しいZUNBAのサークルです。
36-10 ヨガ MachiYogaClub 南砂区民館 毎週水曜日18時00分~21時00分、随意週末9時00分~12時00分   ヨガを練習して、健康で生き生きした心身をいじしましょう。
http://yoganote.jimdo.com
36-11 ヨガ ヨーガ友の会 総合区民センター 第1第2第3第4水曜 10時~11時30分 呼吸を整え心身を整えましょう
36-12 ヨガ らくらくヨーガ 南砂区民館(和室) 毎月2回火曜 10時~11時30分 会員は中高年中心で、小人数のサークルです。現在会員募集中。
36-13 気功 江東気功サークル 小松橋区民館 毎週水曜 10時30分~12時00分 呼吸法とストレッチで精神面と健康を同時体得する欲張りな会です
36-14 気功 中国智能気功研究会日本分会 総合区民センター、深川スポーツセンターほか 火曜、金曜 10時~12時 精力・気力・精神力のためにご一緒に練習しませんか。
36-15 健康体操 自彊術健康の会 砂町区民館、カメリアプラザ内(亀戸文化センター)・城東ふれあいセンター 主に金曜(4回/月)10時00分~12時00分   誰でも出来Drも薦める健康体操。自分で施す自彊術とリンパ摩擦
36-16 ジャズ ジャズ・ストレッチ「FITs」 青少年センター 毎週木曜 10時00分~12時00分 体を動かす習慣をつけ、いつまでも歩けて元気な体に会員募集中
36-17 健康体操 しんぽうの会 小松橋区民館 毎月第三木曜日 13時00分~17時00分 真向法と気功をブレンドした健康法。どなたでも参加できます。
36-18 体操・健康体操他 竹の会 深川第七中 毎週木、土曜 19時30分~20時30分(木曜日)、15時00分~16時00分(土曜日) 健康体操を通していつまでも元気はつらつ、友達の輪を広げよう
36-19 ダンス HappyMamma 南砂区民館 月3回火曜日 10時00分~12時00分 ママ達が明るく元気にエクササイズしています。
36-20 体操・健康体操他 マイフィットネス 深川北スポーツセンター 火曜 13時50分~15時20分、15時30分~17時00分 自分に合わせて楽しく身体を動かせるフィットネスです!
36-21 体操 3B体操クラブEnjoy3B江東 富岡区民館 月3回火曜 15時30分~16時30分他 親子で楽しくからだを動かしてみませんか?無料体験できます。
36-22 体操 ステップアンドステップストレッチ体操クラブ 豊洲文化センター、深川スポーツセンター、 毎週水・木曜日 水13時30分~17時00分木9時00分~12時00分 子供から高齢者まで、みんなで楽しく運動しましょう!
36-23 体操 とみおか会 富岡区民館 毎週水曜日 13時30分~15時00分 自彊術は31の動作で、身体のゆがみを整え、万病克服の体育療法
36-24 新体操 R☆Star新体操クラブ フロントコート集会室、豊洲北小学校、豊洲小学校 毎週火曜・木曜・金曜   ボールやリボンを使って楽しく踊ります!柔軟性が身につきます。
36-25 アクロバット体操 BDSアクロバットクラブ 第一大島小学校 毎週月曜日 17時00分~19時00分 楽しく倒立やばく転等を練習しています。未経験者大歓迎です!!

 

 

お問い合わせ

地域振興部 文化観光課 観光推進係 窓口:区役所4階33番

郵便番号135-8383 東京都江東区東陽 4-11-28

電話番号:03-3647-3312

ファックス:03-3647-8470

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