女性の健康づくり
女性の健康には、女性ホルモンが深く関わってきます。
思春期、性成熟期、更年期、老年期とライフステージごとに女性ホルモンの分泌量は大きく変化し、
これに伴う月経関連や妊娠・出産に伴う心身の変化や不調、乳がんや子宮頚がん、更年期障害、骨粗しょう症など、
女性には生涯を通じて様々な健康問題があります。
女性のライフステージと健康
女性の健康週間
厚生労働省は毎年3月1日～8日を「女性の健康週間」と定め、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすことを総合的に支援するため、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。
女性の健康情報
思春期の身体の変化や異性や性への興味についての悩み、避妊に関すること、婦人科疾患や更年期に起こる障害など、年齢を問わず、女性ならではの悩みはさまざまです。女性のための健康情報をまとめたサイト等をご紹介します。健康づくりにお役立てください。
女性の健康推進室ヘルスケアラボ（厚生労働省研究班監修）
すべての女性の健康を支援するために厚生労働省の研究班が作成しました。ライフステージ別の健康ガイドや、女性の病気セルフチェック、身体に良いレシピの紹介など役立つ情報が掲載されています。
スマート・ライフ・プロジェクト（厚生労働省）
スマート・ライフ・プロジェクトは、厚生労働省が行っている、国民の皆さんの健康づくりをサポートするプロジェクトです。役立つ健康情報をWEBサイトなどで発信しています。
特設ページでは、女性が生涯を通して、健康で充実した日々を過ごすための情報を掲載しています。食事、運動、健康知識…。正しい情報を身につけながら、自分の身体のこと、一緒に見直してみませんか？
TOKYO#女子けんこう部（東京都）
女性の健康を支援するポータルサイトです。
子宮頸がんや乳がんなどの女性の健康にまつわるあれこれを、手軽にマンガで読むことができます。
東京都女性のための健康ホットライン（東京都）
女性のさまざまな心身の健康に関する悩みに、看護師などの専門職が電話やメールでお答えします。
【電話相談】
月曜日～金曜日・午前10時から午後4時まで（元日を除く）03-5339-1155
お問い合わせ先
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