令和8年11月11日号（こうとう区報）テキスト版7面
スポーツのつづき
初心者対象 プロによるゴルフ体験会
【日時】12月18日（金曜日）13時00分～15時00分、15時00分～17時00分
【場所】スポーツ会館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者
（注釈）中学生を除く
【定員】各10人（申込順）
【費用】1,000円
【申し込み】11月15日（日曜日）9時00分からスポーツ会館ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）またはスポーツ会館窓口で
【問い合わせ】
［申込について］スポーツ会館
電話：03-3649-1701、Fax：03-3649-3123
［内容について］東京ベイネットワーク株式会社
電話：0120-44-3404
区民エアロビック大会
【日時】12月6日（日曜日）10時30分～15時00分
【場所】深川北スポーツセンター
【対象】区内在住・在勤の方と江東区エアロビック連盟の認める方
【費用】
［演技発表会］1チーム3,000円（演技時間3分程度、演技のジャンル、年齢、構成人数は問いません）
［スローエアロビックでカーニバル］500円（高校生以下は無料）、「エアロビックで元気に動こう！」は無料
【申し込み】［演技発表会］11月28日（土曜日）までに申込フォーム（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）で（その他申込不要）
【問い合わせ】深川北スポーツセンター
電話：03-3820-8730、Fax：03-3820-8731
障害者水泳教室
【日時】12月13日（日曜日）9時30分～11時00分
【場所】深川北スポーツセンター
【対象】おむつの取れている3歳以上で愛の手帳または障害者手帳をお持ちの方
【定員】25人（申込順）
【内容】水慣れから簡単な泳ぎまでをマンツーマンで習う
【申し込み】11月20日（金曜日）9時00分～30日（月曜日）に電話・窓口または各スポーツセンターにある申込用紙に必要事項を記入し、深川北スポーツセンターへFaxで
（注釈）申込用紙は健康スポーツ公社ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）からもダウンロードできます
【問い合わせ】深川北スポーツセンター
電話：03-3820-8730、Fax：03-3820-8731
わくわくノルディックウォーキング教室（深川七福神巡り）
【日時】12月15日（火曜日）10時00分～13時00分
（注釈）雨天中止
【場所】深川七福神巡り
【対象】高校生以上の方
【定員】10人（抽選）
【費用】500円
【申し込み】12月8日（火曜日）（必着）までに江東スポーツ施設運営パートナーズホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）または往復はがき（1人1枚）に6面申込記入例の（1）～（4）と（5）性別（6）年齢（7）経験の有無（8）現在の運動の有無（9）無料レンタルストックの要不要を記入し、〒136-0081夢の島1丁目1番2号夢の島競技場内屋外スポーツ施設事務所へ
電話：03-3522-0846、Fax：03-3522-0855
東京30K冬大会 通常エントリー受付中（区民限定割引あり）
30kmという距離に挑戦することで、長距離を走り切る力や自分に合ったペースを確認でき、普段のランニングからのステップアップにつながります
【日時】令和9年2月11日（木曜日・祝日）9時00分開始
【場所】大島小松川公園
【対象】18歳以上の方（高校生を除く）
【定員】1,500人（申込順）
【費用】6,000円
（注釈）区民限定割引価格
【内容】フルマラソン換算2時間50分ペースから5時間ペースまで、目標タイムに合わせたペースメイクのサポートを受けながら走る
【申し込み】12月19日（土曜日）までにRUNNETホームページエントリーサイト（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）で
（注釈）江東区民の枠で申し込み
【問い合わせ】ランナーズ30Kシリーズ事務局
【Eメール】30k@runners.co.jp
競泳ジャパンオープン2026 先着500人を無料招待
アジア競技大会で活躍した競泳日本代表選手ほか、海外トップ選手も多数参戦予定のジャパンオープンを観戦できます。
【日時】12月4日（金曜日）～6日（日曜日）
【場所】東京アクアティクスセンター
【対象】東京都在住の方
【定員】各日500人（先着順）
【申し込み】当日直接会場へ
（注釈）下記リンクから表示される画面を入場時に提示
【問い合わせ】公益財団法人日本水泳連盟事務局（鈴木）
電話：03-6812-9061、Fax：03-6812-9062
文化・観光
根本しおみさんと行く宇宙旅行
【日時】12月6日（日曜日）14時30分～15時10分
【場所】中川船番所資料館
【費用】大人200円、小・中学生、高校生等50円（観覧料）
【内容】中川番所再現ジオラマの壁面に国立天文台の映像プログラム「Mitaka」を投影し、講師の解説付きで地球の周りに広がる宇宙の広さや仕組みを体験
【講師】根本しおみ（国立天文台）
【申し込み】当日直接会場へ
【問い合わせ】中川船番所資料館
電話：03-3636-9091、Fax：03-3636-9094
深川東京モダン館イベント
［おきがる講座］
【日時】12月1日（火曜日）14時00分～15時30分
【定員】50人（申込順）
【費用】500円
【内容】シリーズそのとき栄一は（6）深川鴎盟会と栄一
［モダン館円楽一門会］
【日時】12月11日（金曜日）14時00分～16時00分
【定員】50人（申込順）
【費用】2,000円
【出演】三遊亭楽麻呂、三遊亭鳳志、三遊亭らっ好、三遊亭栄豊満（落語家）
［三味
【日時】12月12日（土曜日）14時00分～16時00分
【定員】30人（申込順）
【費用】2,000円
【内容】「武士」をテーマにした講談・落語・講座
【出演】神田陽子（講談師）、橘家蔵之助（落語家）、龍澤潤（深川東京モダン館）
いずれも
【場所】深川東京モダン館
【申し込み】11月17日（火曜日）10時00分から深川東京モダン館に電話で
電話：03-5639-1776、Fax：03-5620-1632
【Eメール】info@fukagawatokyo.com
明治丸と芝生のマルシェ2026
【日時】11月21日（土曜日）・22日（日曜日）10時30分～15時00分
【場所】東京海洋大学越中島キャンパス 明治丸前芝生広場（越中島2丁目1番6号）
【内容】35店舗出店、防災・水辺の本が並ぶ「水辺の図書館」、明治丸見学（21日のみ）、ロープワーク体験、スタンプラリーなど
【申し込み】当日直接会場へ
【問い合わせ】隅田川マルシェ実行委員会
電話：080-5830-4199
【Eメール】staff@sumidagawa.market
健康・福祉
認知症サポーター養成講座
【対象】区内在住・在勤・在学の方
【定員】各30人（申込順）
【内容】認知症について正しく理解し、認知症の人や家族を温かく見守る「認知症サポーター」になるための講座
【申し込み】11月15日（日曜日）9時00分から区ホームページ申込で
【問い合わせ】地域ケア推進課地域ケア係
電話：03-3647-4398、Fax：03-3647-3165
| 日時 | 場所 |
|---|---|
| 12月16日（水曜日） 14時00分～15時30分 |
豊洲文化センター |
| 令和9年1月21日（木曜日） 14時00分～15時30分 |
オンライン （Zoom） |
介護予防・日常生活圏域ニーズ調査 対象の方へ調査票を郵送
高齢者の心身の状況や生活実態等を把握するための調査です。11月中旬に、区が委託した調査会社から調査票を郵送します。今後の高齢者施策を検討する大切な基礎資料となりますので、ご協力をお願いします。
【対象】区内在住で65歳以上の方5,000人（無作為抽出）
［調査内容］日常生活の状況、身体機能、食事に関すること、地域活動への参加意向など
【問い合わせ】地域ケア推進課包括推進係
電話：03-3647-9606、Fax：03-3647-3165
認知症家族等交流会「おれんじる～む」（12月・令和9年1月分）
認知症のある方と生活している、または生活していた家族の交流会です。日々感じる悩み・思いや、当事者同士だからこそわかることを話し合える会を区内10か所で開催しています。初めての方も大歓迎です。長寿サポートセンター職員が交流をお手伝いします。
【申し込み】当日直接会場へ
【問い合わせ】地域ケア推進課地域ケア係
電話：03-3647-4398、Fax：03-3647-3165
| 場所 | 日時 |
|---|---|
| おれんじる～む陽だまりの会 亀戸ふれあいセンター会議室 |
12月23日（水曜日）、1月27日（水曜日） 14時30分～15時30分 |
| おれんじる～む亀戸・大島 UR大島6丁目団地6号棟集会室 （大島6丁目1番6号） |
12月4日（金曜日）、1月8日（金曜日） 10時00分～11時30分 |
| おれんじる～む深川 高齢者総合福祉センター3階第4研修室 |
12月19日（土曜日）、1月23日（土曜日） 10時30分～12時00分 |
| おれんじる～む豊洲 豊洲文化センター第1研修室 （豊洲シビックセンター8階） |
12月23日（水曜日）、1月27日（水曜日） 13時30分～15時00分 |
| おれんじる～む東砂 あじさい1階介護者教室 （東砂4丁目20番15号） |
12月12日（土曜日）、1月9日（土曜日） 10時00分～11時30分 |
| おれんじる～む北砂西 UR北砂5丁目団地1号棟集会室 （北砂5丁目20番1号 北砂5丁目団地管理サービス事務所隣） |
12月19日（土曜日）、1月16日（土曜日） 14時00分～15時00分 |
| おれんじる～む北砂東 北砂東長寿サポートセンター相談室 |
12月15日（火曜日）、1月12日（火曜日） 14時00分～15時30分 |
| おれんじる～む北砂南 北砂南長寿サポートセンター相談室 |
12月23日（水曜日）、1月27日（水曜日） 14時00分～15時30分 |
| おれんじる～むたんぽぽの会 南砂長寿サポートセンターボランティア室 |
12月15日（火曜日）、1月19日（火曜日） 14時00分～16時00分 |
| おれんじる～む新砂 新砂長寿サポートセンター面接室 |
12月10日（木曜日）、1月14日（木曜日） 14時00分～15時30分 |
生活習慣病の改善に役立つ栄養相談・運動相談（12・1月）
【日時】12月6日（日曜日）・20日（日曜日）、令和9年1月17日（日曜日）・31日（日曜日）
［栄養相談］
［時間］10時00分～15時20分（1人20分）
【定員】各日8人（申込順）
【内容】食事記録から見る栄養バランスの相談など
［運動相談］
［時間］13時30分～16時20分（1人20分）
【定員】各日6人（申込順）
【内容】体組成計測から見る効率的な運動方法の相談など
いずれも
【場所】健康センター
【対象】15歳以上の方
（注釈）中学生を除く
【申し込み】11月15日（日曜日）13時00分から健康センターに電話・窓口で
電話：03-3647-5402、Fax：03-3647-5048
認知症カフェ
認知症のある方や家族、認知症に関心のある方が、誰でも気軽に交流できる場です。専門の相談員へ相談もできます。
［長屋カフェ］
【日時】11月22日（日曜日）14時00分～16時00分
【場所】江東区文化センター
【定員】25人程度（申込順）
【費用】200円（飲食代）
【内容】ミニ講話など
【申し込み】11月15日（日曜日）からNPO深川長屋に電話で
電話：090-4954-9744
【Eメール】fukagawanagaya@gmail.com
［流れ星］
【日時】12月5日（土曜日）10時00分～12時00分
【場所】あそか園1階（住吉1丁目9番5号）
【定員】30人程度（事前予約制）
【内容】医師による講義など
【講師】谷本幸多朗（江東こころのクリニック院長）
【申し込み】11月16日（月曜日）から住吉長寿サポートセンターに電話・窓口で
電話：03-3635-0646、Fax：03-3632-3617
環境・まちづくり
自然の恵みラボ ～おとなのCraft & Food from Nature「台所からはじめるサステナブルな暮らし（ゆず編）」
自然の恵みを余すことなくいただく、暮らしの知恵を学ぶ時間。旬のゆずでジャムやローションをつくり、手仕事の楽しさを味わいます。
【日時】12月13日（日曜日）10時00分～11時30分
【場所】えこっくる江東
【対象】16歳以上の方
【定員】16人（抽選。当選者にのみ通知）
【費用】1,000円（材料費）
【講師】中安敬子（NPOマザーツリー自然学校）
【申し込み】11月25日（水曜日）（必着）までに区ホームページ申込、窓口またははがき・封書に6面申込記入例の（1）～（4）と（5）年齢を記入し、〒135-0052潮見1丁目29番7号えこっくる江東へ
電話：03-3644-7130、Fax：03-3644-7135
ハンギングバスケットで冬の飾りつけ（木場公園 現代美術館前）
【日時】11月23日（月曜日・祝日）13時00分～15時00分
（注釈）雨天時は11月29日（日曜日）に延期
【場所】木場公園北地区 東京都現代美術館付近
【定員】50人程度（先着順）
【内容】現代美術館前のハンギングバスケットに冬らしい飾りつけをする
【申し込み】当日直接会場へ
【問い合わせ】木場公園サービスセンター
電話：03-5245-1770、Fax：03-5245-1772
東京都土木技術支援センター 一般公開 来て・見て・学ぼう！ ドボクのなるほど
【日時】11月18日（水曜日）13時00分～16時00分
【場所】東京都土木技術支援センター（新砂1丁目9番15号）
【内容】「土木の日」にちなみ、「アーチ橋」製作などの体験や、地盤・地下水・公共基準点・舗装など土木技術に関する展示を行う
【申し込み】当日直接会場へ
【問い合わせ】東京都土木技術支援センター
電話：03-5683-1512、Fax：03-5683-1515
募集
男女共同参画推進センター 登録保育者（有償ボランティア）募集
区主催の講座に参加する方や当センターで活動する方のお子さんの一時保育を、保育職員と一緒に行う登録保育者（有償ボランティア）を募集します。説明会を開催します。
【日時】12月8日（火曜日）10時00分～12時00分（開場9時40分）
【場所】パルシティ江東
【対象】子育て経験のある方、または保育士・教員等の資格を有する方
【定員】10人
【一時保育】幼児（満1歳6か月～未就学児）10人程度
（注釈）申込時に要予約
【申し込み】11月30日（月曜日）までに区ホームページまたは男女共同参画推進センターに電話・窓口で
電話：03-5683-0341、Fax：03-5683-0340
福祉のしごと 相談・面接会 出展法人（事業所）募集
【内容】令和9年2月17日（水曜日）に開催される「福祉のしごと相談・面接会」に出展する法人を募集
（注釈）出展法人は原則として、12月8日（火曜日）開催予定の出展説明会に出席。詳細は区ホームページをご覧ください
【申し込み】11月16日（月曜日）～12月1日（火曜日）12時00分に区ホームページで
【問い合わせ】地域ケア推進課包括推進係
電話：03-3647-9606、03-3647-4542、Fax：03-3647-3165
お問い合わせ先
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください