おいしく健康！フレイル予防のための栄養とお口の体操

年齢を重ねるにつれて体力・気力の低下を感じることはありませんか？

それは、「フレイル」かもしれません。

 

フレイルは若いうちからの栄養バランスの整った食事やオーラルフレイルの予防が重要です。

自分らしく自立した生活を続けるために、フレイルについて一緒に学びましょう◎

 

 

開催日時

• 令和7年11月20日（木曜日）13時00分～14時30分

対象・定員

• 区内在住・在勤の方
• 定員25名（先着順）

場所

• 城東保健相談所　講堂（大島3-1-3）

費用

• 無料

内容

1. 管理栄養士から食事やレシピの紹介（試食がございます）
2. 歯科衛生士から実践に役立つ口腔ケアについて

申込期間

• 令和7年11月5日（月曜日）9時00分から申し込み開始
• （注意）先着順のため、定員になり次第、受付を終了させていただきます。

申込方法

電話、窓口、電子申請サービスLoGoフォーム（下記リンク）のいずれかで、

上記期間内にお申込みください。

窓口：城東保健相談所（大島3-1-3）

電話番号：3637-6521

 

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• 電子申請サービスLoGoフォーム（外部サイトへリンク)（別ウィンドウで開きます）