【食育応援講座】おいしく健康！フレイル予防のための栄養とお口の体操
年齢を重ねるにつれて体力・気力の低下を感じることはありませんか？
それは、「フレイル」かもしれません。
フレイルは若いうちからの栄養バランスの整った食事やオーラルフレイルの予防が重要です。
自分らしく自立した生活を続けるために、フレイルについて一緒に学びましょう◎
日時
- 2026年6月30日（火曜日）10時30分から2026年6月30日（火曜日）12時00分
場所
城東保健相談所（大島3丁目1番3号）
対象・定員
区内在住・在勤の方20名（先着順）
費用
無料
内容
詳細は以下のリンクからご確認ください。
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