R8食と健康イベント｜「未来の自分にやさしい生理ケア～正しく知ればもっとラクになる～」
生理トラブルについてお悩みはありませんか？
普段、「なんとなく不調」「病院には行きづらいけど不安に思っている」など生理にまつわるトラブルは誰にでもあるもの。その解決への第一歩となるかもしれません。
このイベントでは女性が平均30年以上向き合うことになる生理について、より前向きに付き合うための知識を学ぶびます。
講演では、医師から生理にまつわるトラブルやそれに伴うPMSなど女性特有の健康課題、さらに婦人科での診察や治療法についてもわかりやすく解説します。
管理栄養士考案、体調をととのえるレシピ集のプレゼントも。
当日は、ご自身のからだの状態を知る機会として、体組成測定・骨密度測定・貧血検査を実施します。
この機会にぜひお気軽にご参加ください。
日時
- 2026年6月27日（土曜日）11時00分から2026年6月27日（土曜日）13時00分
場所
豊洲シビックセンター
対象・定員
生理にまるわるトラブルについて悩む女性・知りたい女性（生理痛、PMS、不順など）60名（先着順）
費用
無料
内容
産婦人科医と江東区栄養士による生理トラブルや食事にまつわる講義。測定会。
注意事項
今回講演の「生理不順」は更年期にまつわる不順を含みませんが、家族の同伴による参加（子供の生理について知りたい・聞きたい）は可能です。
親子参加も大歓迎です。（子の性別は問いません。）
講師
藤岡泉（国立成育医療研究センター女性の健康総合センター産婦人科医）
申込方法
令和8年5月18日（月曜日）からLoGoフォームにて（先着順）
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