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トップページ > イベントカレンダー > KOTO活き粋体操だよ!全員集合!

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更新日:2026年5月8日

ページ番号:39010

KOTO活き粋体操だよ!全員集合!

「KOTO活き粋体操」は、江東区の皆さんの健康と長寿を応援する体操です。
立っても座っても、ご自身の体調やペースに合わせて行え、はじめての人でもお手本をマネしながら無理なく体操が行えます。
DVDの映像に合わせて皆さんで楽しく体を動かし、健康寿命を延ばしましょう。

会場一覧

日時

  • 2026年4月6日(月曜日)14時00分から2026年4月6日(月曜日)15時00分
  • 2026年5月12日(火曜日)14時00分から2026年5月12日(火曜日)15時00分
  • 2026年6月1日(月曜日)14時00分から2026年6月1日(月曜日)15時00分
  • 2026年7月6日(月曜日)14時00分から2026年7月6日(月曜日)15時00分
  • 2026年8月3日(月曜日)14時00分から2026年8月3日(月曜日)15時00分
  • 2026年9月29日(火曜日)14時00分から2026年9月29日(火曜日)15時00分
  • 2026年10月5日(月曜日)14時00分から2026年10月5日(月曜日)15時00分
  • 2026年11月2日(月曜日)14時00分から2026年11月2日(月曜日)15時00分
  • 2026年12月7日(月曜日)14時00分から2026年12月7日(月曜日)15時00分
  • 2027年1月4日(月曜日)14時00分から2027年1月4日(月曜日)15時00分
  • 2027年2月1日(月曜日)14時00分から2027年2月1日(月曜日)15時00分
  • 2027年3月1日(月曜日)14時00分から2027年3月1日(月曜日)15時00分

場所

江東区文化センター2階談話ロビー

対象・定員

65歳以上の区民
30名

費用

無料

内容

KOTO活き粋体操「筋力トレーニング編」と「水彩音頭」、準備運動で「リズム体操」などを行います。

持ち物

水分補給できるもの
動きやすい服装でお越しください

申込方法

当日直接会場へお越しください

KOTO活き粋体操だよ!全員集合は区内14か所で実施中!

「KOTO活き粋体操だよ!全員集合!」は区内14か所で開催されています。
各会場により、日時が異なります。
ぜひ、お近くの会場にご参加ください。
各会場の詳細は、下記「KOTO活き粋体操だよ!全員集合!実施会場一覧」をご覧ください。
(会場により、要予約、入館料がかかる場合があります。詳細をご確認または、各会場の連絡先にお問い合わせください。)

お問い合わせ先

福祉部 地域ケア推進課 地域ケア係 窓口:区役所3階7番

郵便番号135-8383 東京都江東区東陽4丁目11番28号

Fax:03-3647-3165

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