息苦しさをやわらげる『呼吸体操教室』（後期）

日時

• 2025年9月25日（木曜日）14時00分から2025年9月25日（木曜日）15時30分
• 2025年10月23日（木曜日）14時00分から2025年10月23日（木曜日）15時30分
• 2025年11月25日（火曜日）14時00分から2025年11月25日（火曜日）15時30分

場所

9月25日（木曜日）、10月23日（木曜日）：江東区文化センター3階レクホール
11月25日（火曜日）：江東区文化センター2階展示室

対象・定員

区内在住で気管支ぜん息、肺気腫、慢性気管支炎と診断されている成人の方とその家族
■呼吸器リハビリテーションに興味のある方
■各回70名（応募多数の場合は抽選）

費用

無料（会場までの交通費は自費）

内容

9月25日（木曜日）、10月23日（木曜日）：理学療法士による呼吸筋のストレッチ体操（実技）
11月25日（火曜日）：専門医による呼吸器疾患とサルコペニア・フレイル予防のための呼吸筋ストレッチ（講義と実技）

注意事項

(1)発熱や風邪症状のある方は参加をご遠慮ください。
(2)マスクの着用は個人の判断にお任せします。
(3)動きやすい服装でご参加ください。

講師

9月25日（木曜日）、10月23日（木曜日）：理学療法士・根本伸洋（新山手病院）
11月25日（火曜日）：呼吸器内科准教授・松野圭（順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター）

締切日

9月11日（木曜日）

申込方法

区ホームページから申し込み（LoGoフォーム）
■電話・窓口（江東区保健所2階7番）で申し込み
■「呼吸体操教室参加申込書」を使用してFax

お問い合わせ先

健康部（保健所）健康推進課公害保健係窓口：保健所2階7番
所在地：（135-0016）東京都江東区東陽二丁目2番1号
電話番号：03-3647-9564
Fax：03-3615-7171

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