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更新日：2024年7月19日
朝活ヨガ
初心者から経験者まで、どなたでも参加できます。
朝の新鮮な空気を感じながら、心身のバランスを整える「朝活ヨガ」で、一日を元気にスタートしましょう！（全4回）
日時
- 2024年9月4日（水曜日）7時30分から2024年9月4日（水曜日）8時15分
- 2024年9月11日（水曜日）7時30分から2024年9月11日（水曜日）8時15分
- 2024年9月18日（水曜日）7時30分から2024年9月18日（水曜日）8時15分
- 2024年9月25日（水曜日）7時30分から2024年9月25日（水曜日）8時15分
場所
深川スポーツセンター 第一武道場
対象・定員
30人
費用
3,200円（全4回）
内容
朝の時間を活用し、7時30分～8時15分で開催します。
リラックスヨガ、ストレッチ等をおこない、体を目覚めさせるとともに1日の活力を醸成させます。
持ち物
・運動のしやすい服装
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル
・汗拭きタオル
・飲み物（蓋ができる容器）
注意事項
応募多数の場合、区内在住・在勤・在学者を優先して抽選します。
講師
田中 由美子 氏（YUMI）
締切日
令和6年7月31日（水曜日）
申込方法
江東区健康スポーツ公社ホームページ、往復はがき、深川スポーツセンター窓口
お問い合わせ先
深川スポーツセンター
電話：03-3820-5881
FAX：03-3820-5884
ホームページ
お問い合わせ
江東区健康スポーツ公社
深川スポーツセンター
電話：03-3820-5881
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