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更新日：2024年4月17日
65歳以上の「春の体力測定会」
人生100年時代、いつまでも元気に過ごす秘訣は、体力低下のサインを見逃さず、体力を維持することです。
測定結果を理学療法士が一人ひとり丁寧に説明します。
亀戸スポーツセンター以外の施設でも参加者追加募集を行っています！
下の関連リンク【申し込みフォーム】よりお申込み下さい。
日時
- 2024年5月9日（木曜日）9時30分から2024年5月9日（木曜日）11時30分
場所
亀戸スポーツセンター
対象・定員
要支援・要介護認定者を除く
65歳以上の区民
25名
費用
無料
内容
1.体力測定
1.握力
2.歩行速度
3.椅子立ち上がりテスト
4.タイムアップ＆ゴー
5.開眼片足立ち
2、介護予防についての講話
3、理学療法士による個別相談
持ち物
室内履き
水分
動きやすい服装でお越しください
申込方法
申し込みフォームより申込み下さい。
※定員になり次第、受付終了いたします
お問い合わせ先
シンコースポーツ株式会社西東京支店
電話042-512-9394
FAX042-512-9395
お問い合わせ
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