介護予防講演会『健康寿命を延ばす　シニア世代の予防習慣』

日時

• 2025年1月23日（木曜日）10時00分から2025年1月23日（木曜日）11時45分

場所

江東区文化センター3階レクホール（東陽4-11-3）

対象・定員

区民100名（申込順）

費用

無料

内容

・今の自分を知ろう(セルチェック)
・フレイル予防の3本柱とは
・知って得するフレイル※予防の習慣、他
※フレイル＝身体的機能や認知機能の低下がみられる虚弱な状態

持ち物

筆記用具

講師

平野正仁氏（理学療法士）
東京都リハビリテーション病院リハビリテーションセンター
日本理学療法士協会　認定理学療法士(介護予防)
東京都介護予防・フレイル予防推進支援センター広域アドバイザー

締切日

定員に達し次第受付を終了させていただきます。

申込方法

12月6日（金曜日）9時00分～申し込み開始
電話または下記申し込みフォームよりお申込みください。
電話：03-3647-4398

ホームページ

【申し込み】健康寿命を延ばすシニア世代の予防習慣(申し込みフォーム)（外部サイトへリンク）