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更新日:2022年6月10日
『食』を通しての健康づくりや生活習慣病予防等に関する知識と実践が学べる教室です。
講師は管理栄養士をはじめ、テーマによって医師・健康運動指導員などさまざまです。
テーマは現代の食生活問題の中から随時とりあげています。(テーマによって、運動・調理実演・実習等もあります。)
区内の各保健相談所で開催しております。
【オンライン講座】お家でピラティスと離乳食講座(令和4年6月11日~7月29日まで配信)
【オンライン講座】ママ世代からはじめたい!骨粗鬆症予防と治療(令和4年3月15日~5月6日まで配信)
【オンライン講座】「高血圧症講座」~今日から始める高血圧対策!~(令和4年3月4日~3月27日まで配信)
【オンライン講座】ママと子どもの未来をつくる食事ママ編・子ども編(終了しました)
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