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更新日:2024年8月30日

身体も脳も活性化!オンライン介護予防体操教室~スタート

パソコンやタブレットなどご自身の端末を使って、ご自宅で気軽に運動・脳トレ・参加者同士の交流などを行いませんか。教室参加をきっかけに、ご自身で行える運動習慣を身につけましょう。
(オンライン端末の操作手順を学ぶ教室ではありません。)

オンライン表

日時

  • 2024年11月1日(金曜日)

場所

【日にち】
11月1日~12月20日の毎週金曜日(合計8回の連続講座となります。)
【時間】
10時00分~11時30分(1回目のみ10時00分~12時00分)
【場所】
1回目(11月1日)は、スポーツクラブ&スパルネサンス亀戸24が会場となります。
2回目以降はご自宅等よりZoomでご参加下さい。

対象・定員

【対象】
65歳以上の江東区民で、インターネットに接続できる端末を持っておりZoomの操作手順を理解している方
(要支援・要介護認定を受けていない方が対象になります)
【定員】
30名(抽選)

費用

参加費無料
※Zoomアプリのダウンロードおよびご利用には別途通信料が発生します。受講に必要な端末にかかる費用や通信料金は参加者のご負担になります。

持ち物

動きやすい服装でお越しください。

締切日

10月22日(火曜日)0時00分

申込方法

10月1日(火曜日)0時00分より
下記申し込みフォームよりお申込み下さい。

お問い合わせ先

スポーツクラブ&スパルネサンス亀戸24
Tel:03-5836-1301
(金土日・祝日を除く11時00分~17時00分)

ホームページ

オンライン介護予防体操教室(申し込みフォーム)(外部サイトへリンク)

お問い合わせ

福祉部 地域ケア推進課 地域ケア係 窓口:区役所3階7番

郵便番号135-8383 東京都江東区東陽 4-11-28

電話番号:03-3647-4398

ファックス:03-3647-3165

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