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更新日:2023年11月2日

介護予防講演会『KOTO活き粋体操でマイナス5歳の元気な身体づくり』

 人生100年時代に、いつまでも元気な身体を手に入れませんか。
 江東区オリジナル介護予防体操KOTO活き粋体操は体力に自信にない方も一緒にできる体操です。体力低下が気になる方、いつまでも元気でいたい方、KOTO活き粋体操について理学療法士が説明、より効果的な体操方法を伝授します。
 動きやすい服装でお越しください。

介護予防講演会_20231122

日時

  • 2023年11月22日(水曜日)

場所

江東区文化センター3階レクホール(東陽4-11-3)

対象・定員

区民100名(申込順)

費用

無料

講師

岩井望美氏(理学療法士、理学療法士協会認定介護予防推進リーダー、(株)ルネサンススポーツクラブ運動指導員)

締切日

定員に達し次第受付を終了させていただきますので、ご希望の場合はお早めにお申し込みください。

申込方法

関連リンク先の申し込みフォームよりお申し込みください。

お問い合わせ

福祉部 地域ケア推進課 地域ケア係 窓口:区役所3階7番

郵便番号135-8383 東京都江東区東陽 4-11-28

電話番号:03-3647-4398

ファックス:03-3647-3165

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